Нормальная система поведения человека основана на уравновешенности раздражительного и тормозного процессов (нервных процессов возбуждения и торможения).
Философия, психология, педагогика и социальная практика подтверждают, что воля человека может воспитываться. Основу воспитания воли человека составляет воспитание его волевых качеств, которые приобретаются в первую очередь самовоспитанием. Здесь нужны не только знания, но и тренировка.
Человек должен сам хотеть стать волевым, и для этого должен постоянно тренировать себя, свою волю. Приемы самовоспитания воли могут быть весьма разнообразны, но все они включают соблюдение следующих уровней:
· начинать нужно с приобретения привычки преодолевать сравнительно незначительные трудности и препятствия;
· чрезвычайно опасны любые самооправдания (самообман);
· трудности должны преодолеваться для достижения больших целей;
· принятое решение должно быть исполнено до конца;
· отдельную цель нужно дробить на этапы, достижение которых создает условия, приближающие к цели;
· соблюдение режима дня и жизни важное условие формирования воли;
· систематическое занятие спортом - это тренировка не только мышц, но и воли;
· успех деятельности зависит не только от волевых качеств, но и от соответствующих навыков;
· для воспитания воли важно самовнушение.
Рекомендуем посетить: